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Idosos no calor: quando água segura vira questão de sobrevivência

Calor extremo aumenta risco de desidratação e infecções em idosos, tornando essencial o acesso ao saneamento para prevenir complicações graves.
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Alerta: estar na piscina, no rio ou no mar não significa estar hidratado

O corpo pede água mesmo quando está dentro da água. Professor reforça cuidados com hidratação, protetor solar e secagem correta após um mergulho.
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